丸大仙大大人

女兒是個很不好睡的嬰兒，為了抓她的睡眠模式，試過很多方式，但每個月都有不一樣的關卡，原本可以這樣睡，一個禮拜後又不喜歡了，育兒之路真的像披荊斬麻一樣，每天都有不同發展。

在醫院的那幾天，因為母嬰同室，就跟每位媽媽一樣，沒得睡，平均每個小時就得醒來，女兒吃不飽一直罵罵號，所以她也跟我和溫ㄤ一起失眠，躺餵時吃一吃就睡著，一放下小床立馬大哭，抱著也哭，真是如地獄般的煎熬。出院那天她總算有睡了幾個小時，知道回家才是場硬戰。

回到家開始了掛奶生活，不死心的我嘗試著奶暈她後放回小床，無奈小人身上有雷達，馬上大哭識破大人的詭計，只好抱著睡或坐著睡，等試了幾天就放棄讓她獨立睡小床了，改直接躺餵跟女兒一起睡，才開始擺脫沒辦法睡的痛苦。白天餵奶就用手抱的居多，畢竟我還是因作息影響，白天也無法說睡就睡，這時候就得稱讚發明月亮枕的人，可以讓嬰兒吃她的睡她的，而我的雙手可以拿來吃飯看書等，但前提是要有溫ㄤ在旁邊侍奉才可，沒人幫忙時就一手抱著寶包一手吃飯喝湯上廁所，臂力越來越好💪所以不要有那種傻話，說媽媽可以跟著小孩睡，套句小紅說的經典名句：小孩醒了大人一定要醒，小孩睡了大人捨不得睡。因為要做的事情太多了好嗎！光是吃飯就得分好幾次吃，還沒吃完下一餐月子餐又送來了😑

有時候碰到抱著也可以繼續睡，但睡不久也睡不安穩，大概睡不到半小時就開始哭醒，因為還小，睡跟吃奶的時間很多，醒得時間不多，但又因為難哄睡所以掛奶也是常見的。坐月子期間要趕快調寶包的時差，白天都是拉開窗簾或開著燈，晚上六七點就關大燈開小燈，等溫ㄤ要睡時就全暗，半夜餵奶也是開小燈，不跟寶包說話，因為躺餵所以會起來換邊餵順便讓她調整頭型，因為寶包本能會面向媽媽，所以不用擔心頭會扁。

因為溫ㄤ工作忙，我就會趁他下班在家剛好孩子醒了，讓他抱抱認味道，白天婆婆或大小姑也會找機會抱抱，不過大部分還是在我身邊餵奶居多，因為一個月那時候她很容易就累的想睡，如果錯過她入眠的時間點會大哭到臉發紫，因為她不會自己睡，需要媽媽幫她一把。

滿一個月後其實情況漸漸好轉，有長大有差。滿月前躺餵時會用包巾讓孩子側躺，但她包不住會掙脫，因為在醫院時就發現她不喜歡包著手，會自己掙開，所以平時我會幫她戴手套，偶爾睡覺包一下，但包到手會生氣掙扎，久了睡覺就不包了，只蓋肚子，不過小嬰兒容易被嚇醒，說到這，不是不讓她包習慣，而是她不喜歡的事情我也不想勉強，何苦為難彼此，只是我會比較累，因為她容易嚇到醒來，得重複哄睡。

看了網友分享，因為小孩喜歡有點重量在身上，像媽媽抱著的感覺，所以用枕頭疊疊樂，試過兩三次，有讓她睡了半個多小時。(警告：不管做什麼事，視線絕對不能離開嬰兒喔！)

滿月後買的奶嘴寶包不愛，所以就沒吃了，兩個月時買了香草奶嘴才吃的住，這時候睡覺時如果不餓，可以塞一下奶嘴讓她小睡，白天模式是跟大姑輪流抱著，放音樂並拿薄的透氣圍巾蓋著頭頂，邊走邊抱著睡，如果坐下或停下她馬上知道就開始哭，但也成功的讓她可以好好睡，只是大人就辛苦了，當時女兒四五公斤左右。

這張就是靠上面說的招式，等睡熟了大概半小時，就放在床上讓她繼續睡，但放床上的動靜太大也容易醒來，所以很兩難啊。

進入三個月後，常常一吃飽倒頭就睡，音樂模式用了兩個星期後就不買單，又開始躺餵讓她睡著，這樣是省時省力，不過因為姿勢關係其實還滿累的，腳很酸麻不舒服。不過女兒有時可以吃著奶嘴側躺拍一下屁股就馬上睡著，但一兩個禮拜又不喜歡想要抱著，唉，為了讓她睡著，只能認了。

開始有側睡舉動，因為還不放心怕她悶到自己，躺餵完她睡著後幫她放個墊子在腳中間，以固定姿勢。

之後開始下半身就會趴著了。白天醒著時也會讓她練習趴著，所以睡覺姿勢也變了。

標準側睡，腳不用夾著東西上半身也不會翻，這樣才可以放心一些。因為女兒怕熱所以很早就開始穿短袖了。

有時候還是餵著就睡著了，如果睡不熟的時候我放下她還是會醒，再抱起來可以繼續睡。

睡覺時會用透氣的紗布巾墊著，比較不會流汗，之前還沒墊時，頭髮會濕掉，就算是冬天也不例外啊，嬰兒新陳代謝真好，不過因為她曾熱到反覆全身熱疹，所以進入夏天後就開冷氣加電風扇，比較能睡的安穩。但值得高興的一件事就是三個月開始，晚上我們要睡時，最後一次餵奶可以放到小床上睡覺了，但大概睡兩小時就會哭醒，餵半小時後可以繼續睡，等六七點天亮了會抱到大床繼續躺餵著睡。

四個月後，有時想睡不餓時可以塞奶嘴，她自己會睡著，但不是每天都能如此順利，有時還是需要奶睡一下才會睡著。晚上睡覺最久可以三個半小時才餓哭。也因為開始厭奶和吃副食品，半夜餵的時間大概縮短為１５～２０分她就不吃了。

晚上睡著後多半都是這個姿勢，白天側睡需要我看著才安心。

嬰兒都喜歡頭靠著東西欸哈哈哈

五個月又開始需要放音樂哄睡了，有時躺餵完還是不睡，白天就算了，晚上這樣我會累死，試了之前試過的發現用這招她才要睡，在她頭上蓋什麼都可以，只要可以透氣遮光就好，現在固定蓋蘑菇手帕，想讓她認味道。晚上睡最久那次可以睡五～六個小時，但不是每天，有時兩小時就醒了，半夜餵奶時間縮短為１０～１５分。

只要想睡，蓋什麼都可以哈哈哈

五個月開始翻身後，在快六個月時會自己趴睡，不過大部分都是以正躺或側睡為主。

最近去媽寶買了紗布澡巾舖在床上，比較不會悶熱流汗，這張照片是她自己蓋的，喜歡暗暗的。

說是百百種入眠方式其實只要可以讓她睡著，什麼我都願意，常常改變入睡模式，每個月都重新開始，因為孩兒有七公斤了，抱睡久了別說手，連腰都要廢了，目前正在嘗試新方法，就是在睡前不停跟她說：希望妳好好睡、睡久一點、吃飽一點、睡的飽長的好，有說的時候，那天就會睡個五小時，半夜醒來一次就好，忘了說的時候大概兩三小時就醒來，所以，常跟她說話她真的聽的懂啊！！！！希望她可以讓我睡飽一點，雖然有時可以睡四五小時，但是媽媽的耳朵是全天開著，一有動靜就馬上醒來查看，呼好累，而且這一兩天要醒來時會翻身自己起來，例如這樣。

一副就是我還想睡啊～怎麼就自己醒來了，因為她不愛趴睡，所以一趴著手馬上撐起。在小床上有幫她弄了抱枕給她愧咖用的，平時睡沒事，睡到九點十點就會想上面那樣需要去救她。但睡飽了會自己在床上玩手講話，也是滿乖的。這模式不知道滿六個月時會不會再改變(嘆

雖然常改變睡覺模式，但好在晚上可以自己睡小床，不管哭醒多少次，睡著後還是放回小床裡，因為她現在睡覺會呈現大字型、左右翻滾亂踢時如果我在旁邊，我跟她都會睡不好，所以目前是白天躺餵一起睡，晚上抱餵放小床，希望邁入六個月後可以更穩定，也可以讓她找到自己喜歡的入眠方式。

其實這篇也像流水帳(雖然字數爆多)，純粹想紀錄她的睡覺習慣，不然其實很容易忘記啊～哈哈

end.